Die Elterninfo „Schwangerschaft“ geht auf die Freuden der Schwangerschaft genau so ein wie auf Fragen und Sorgen, die in dieser Zeit auftauchen. Werdende Eltern bekommen wertvolle Tipps zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden, einer gesunden Ernährung, zur Körperpflege und Fitness, aber auch Hinweise auf schädigende Genussmittel oder Stoffe. Die Autorin beschreibt Angebote für Schwangere und hilft dabei, lästige Formalitäten zu bewältigen. Schwangere und ihre Partner bekommen gymnastische Übungen und Entspannungsübungen für zu Hause an die Hand und profitieren von Frauke Lippens’ großem Repertoire an sanften Heilmitteln bei Schwangerschaftsbeschwerden.
- Fit durch die Schwangerschaft
- Für Leib und Seele
- Stress abbauen – Wohlbefinden aufbauen
- Aktiv entspannen
- Sanfte Heilmittel: Hilfe zur Selbsthilfe
Verlag: | Elwin Staude Verlag |
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Seiten: | 20 |
Auflage: | 6. überarbeitete Auflage 2022 |
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